ÜBER MICH
In meiner Arbeit verbinde ich fundiertes Wissen aus Yoga, funktionaler Bewegung, Atemarbeit, Klangheilung, Reiki und somatischer Praxis.
All diese Zugänge sind für mich Wege zu mehr innerer Klarheit, Ruhe und Verbundenheit – zurück zum Wesentlichen: zu dir selbst.
Mich fasziniert das Zusammenspiel von Körper und Nervensystem und wie wir über gezielte Impulse wie Atmung, Bewegung, Klang und Berührung innere Balance schaffen können.
Ich arbeite achtsam, individuell und ganzheitlich – mit einem klaren Blick für das, was gerade wirklich da ist.
Bewegung, Atem, Klang und Energiearbeit greifen in meiner Arbeit wie Puzzleteile ineinander – um dich in deine Mitte zu führen und Verbindung auf allen Ebenen zu stärken.
Ich begleite dich mit Klarheit, Erfahrung und Feingefühl – in einem Raum, in dem du nichts werden musst, sondern einfach du sein darfst: ganz. echt. bereits vollständig.



MEINE AUS- & WEITERBILDUNGEN
200h Yoga Ausbildung, Kale & Cake / Yin Yoga Ausbildung, LaVi Sound and Yoga / Hormon Yoga Ausbildung, Kale & Cake / Yogatherapie Fortbildung, Kale & Cake, Barre Basics & Advanced Ausbildung / Kale & Cake / Sound Healing Training Level 1 & 2, Irina Sterna, Alchemy Sound Studio / 100h Ayurvedic Breathwork, Josephine Jeß, Prana Up GmbH / Breathe to succeed, gelassen & fokussiert durch den Arbeitsalltag, Josephine Jeß, Prana Up GmbH / Reiki I & II, Barbara Lemle / Somatic Sound Method (Somatic Sound, Reiki, holding sacred spaces, Kundalini Meditation, Breathwork), Laura Israel (bis November 2025)
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